Personer, der lider af forhøjet blodtryk, skal være velinformerede om den bedste måde at klare denne tilstand på, for ikke at begå fejl, som forhindrer deres kontrol og behandling. For at hjælpe dig har den spanske sammenslutning af hypertension-spanske ligaen for bekæmpelse af arteriel hypertension (SEH-LELHA) udviklet en vejledning til at afklare en række falske myter, der cirkulerer om denne sygdom.

SEH-LELHAs præsident, Nieves Martell, forklarer, at det ofte forekommer, at patienterne ikke i tilstrækkelig grad overholder behandlingen og fører en uhensigtsmæssig livsstil, bl.a. på grund af visse begreber om hypertension og hvordan man kontrollerer det.

For at overholde behandlingen korrekt reducerer den kardiovaskulære risiko for mennesker med hypertension betydeligt

Derfor har denne virksomhed til hensigt at den nye vejledning, som kan konsulteres på internettet på www.clubdelhipertenso.es, vil være til gavn for alle mennesker, der er ramt af forhøjet blodtryk - ca. 15 millioner i Spanien - og hjælpe med at præcisere, hvad Der er sandhed og hvad der er falsk i de mange myter, der er blevet etableret om hypertension.

Specialisten påpeger desuden, at korrekt behandling af behandlingen reducerer den kardiovaskulære risiko for hypertensive mennesker betydeligt og forhindrer, at disse patienter lider af alvorlige hændelser, hvis opmærksomhed indebærer store omkostninger i alle sanser.

Myter om hypertension mere almindelig

Blandt de mest dybt forankrede myter om hypertension blandt befolkningen er:

  • Spændingen går kun op på lægehuset. Det er effekten af ​​den 'hvide frakke' eller nerverne, der får patienten til at øge spændingen, når den medicinske professionel tager det. Derfor er det også bekvemt at kontrollere spændingen derhjemme, hvor der ikke er noget der kan ændre resultatet. I dette tilfælde anbefaler SEH-LELHA at se lægen, hvis resultatet af målingen er større end 135/85 mmHG.
  • Det er farligt at have 'ubalanceret' spænding. Det sker, når værdierne i minimums- og maksimumtrykket er tætte ved måling. Forskellen mellem de to værdier er imidlertid ikke relevant; Det vigtige, bekræfter eksperterne, er, at begge tryk - både systoliske og diastoliske - ligger inden for de rette niveauer: 140/90 mmHg.
  • Hovedpine er en indikator for, at spændingen er høj. Hovedpine kan skyldes flere faktorer, og det betyder ikke nødvendigvis, at den person, der lider af den, har høj spænding. For at kontrollere, om dette er tilfældet, er det vigtigt at måle, fordi højt blodtryk generelt ikke forårsager symptomer.
  • At tage piller mod hypertension tillader mig at tage saltet, som jeg vil have. Dette er helt falsk, da selv folk, hvis blodtryk anbefales, bør være forsigtige med saltforbruget, så i tilfælde af hypertensive patienter er det vigtigt, at de følger deres læge råd om mængden af ​​salt, der kan anvendes. indtages.
  • Det vigtige er, at minimumet er kontrolleret. I modsætning til hvad man troede for et par år siden, er det ikke kun nødvendigt at overvåge den diastoliske spænding - minimumet - men det er også vigtigt at kontrollere den maksimale eller systoliske spænding.
  • Hypertensive mennesker kan ikke drikke kaffe. Det har ikke vist sig at drikke kaffe forårsager hypertension. Faktisk kan patienter med hypertension, forudsat at de ikke har nogen anden kontraindikation i denne henseende, forbruge mellem en og tre kopper kaffe dagligt.
  • Jeg kan afbryde behandlingen, hvis pillerne er væk eller 'jeg har det fint'. Nogle patienter holder op med at tage medicinen, hvis de er færdige inden næste medicinske besøg eller nedsætter eller reducerer mængden af ​​lægemidler, som anbefales af specialisten, fordi de er gode eller deres stressværdier er normaliseret. Fra SEH-LEHLA insisterer på, at behandlingen ikke suspenderes uden forudgående samråd med lægen. Under alle omstændigheder er det vigtigt at gå til lægen og følge hans instruktioner.

NYSTV - The Book of Enoch and Warning for The Final Generation (Is that us?) - Multi - Language (September 2019).