den fordelene ved amla eller indisk stikkelsbær de dækker et bredt spektrum af fælles lidelser i nutidens samfund. Til nogle af de indikationer, der tilskrives ayurvedisk indisk lægepraksis, tilføjer vi resultaterne af forskellige kliniske undersøgelser gennemført i de seneste år, både i Indien og i Vesten.

Amla giver os retsmidler, som kan være meget nyttige i vores dag til dag, men inden du køber den søger ekspertrådene fra din betroede herbalist.

Her angiver vi vigtigste bidrag til vores helbred at dette vidunderlige asiatiske træ giver os, bemærk:

  • Den indiske medicinske tradition tillader amlaen en bemærkelsesværdig tonisk og forfriskende effekt, og er blevet indikeret for mennesker i fremskredne aldre, konvalescenter af en sygdom eller påvirket af tilstande af stress og asteni, som en vital afvigende, målbar effektivitet.
  • På grund af dets høje indhold af C-vitamin og tilstedeværelsen af ​​polyphenoler og flavonoider virker amlafrugter som effektive antioxidanter, som kan bidrage til at neutralisere virkningen af ​​frie radikaler, nedsætte oxidativt stress og forebygge forekomsten af ​​infektioner. Det skal bidrage til styrke det autoimmune system.
  • Det er blevet brugt til behandling af fordøjelsesinfektioner af Salmonella, Staphylococcus sp, Bacillus sp og Shigella sp, herunder de bakterier, der er ansvarlige for dysenteri, med bemærkelsesværdige resultater. Men du bør konsultere lægen, før du bruger den til det formål.
  • Hjælp med at stoppe diarré forbundet med bakterielle og virale infektioner.
  • Den indiske stikkelsbær er en glimrende fordøjelseskanik, som hjælper med at lindre mave tyngde, dannelse af gas og flatulens.
  • Lindrer gastrointestinale inflammationer i gastroenteritis og gastritis og udøver en effekt beskytter på tarmslimhinden.
  • Det tilskrives en antisekretorisk, antacida og antiulcerende virkning (sidstnævnte meget mild); Det hæmmer den syreafskillende virkning, der udøves af maven, og hjælper med at lindre ubehag på grund af irritation og mavesår.
  • Han krediteres med kardioprotektiv virkning på endotelet (vævet der dækker den indre del af blodkarrene, herunder hjertet) bidrager til lavere blodtryk, favoriserer reduktionen af ​​LDL-cholesterolniveauer og triglycerider i blod ved at forøge aktiviteten af ​​leverenzymet HGM-CoA reduktase - som nedbryder cholesterol - og i sidste ende har en forebyggende virkning på vaskulære lidelser.
  • Det tilskrives en tonic effekt og beskytter over levervæv. Det er blevet ordineret som en naturlig støtte til genopretning af normale niveauer af bilirubin, transaminaser og alkaliske fosfataser (proteiner, der hovedsageligt findes i leveren), blandt andre leverindikatorer.
  • Ekstrakterne opnået fra amla frø er blevet testet i multidose eksperimenter for at evaluere deres potentielle hypoglykæmiske virkning ved at reducere den oxidative skade forårsaget af overskydende blodglucose med ganske tilfredsstillende resultater. Dens optagelse i støttende behandlinger til sukkersyge Type 2 mellitus, men det ser ud til at opnå bedre resultater med blandede urteformuleringer, såsom Triphala, som omfatter amla med planter af slægten Terminalia eller forbundet med gurkemeje, Salacia og andre. Ved behandlinger på 21 dage i træk, tager 1 til 3 gram dagligt, skal positive resultater noteres.
  • Amlaekstrakter er blevet anvendt som antiinflammatoriske midler, antipyretika og antitussiver til behandling af moderate respiratoriske tilstande med forhøjet temperatur, såsom influenzalignende sygdomme, bronkitis og milde allergiske og astmatiske angreb, selv om deres effekt ikke er høj. Til dette formål er også infusion og afkogning af amla blade med honning og andre antipyretiske planter blevet anvendt.
  • Indiske blade, infunderede eller pulveriserede, var også blevet brugt som antiemetiske, for at undgå opkastning (emesis) og kvalme.
  • Amla-ekstrakterne har vist en kraftig analgetisk virkning, som er sammenlignelig med den for visse lægemidler, såsom aspirin eller ibuprofen, på grund af sin inhiberende virkning på prostaglandinsyntese og tilsat til sin antiinflammatoriske og vasodilaterende virkning, har vist sig at være effektiv til reducere smerter og reducere inflammation i arthritiske processer såsom reumatoid arthritis, slidgigt, gigt og osteoporose, såvel som i neurale smerter og hovedpine.
  • Ekstrakter af polyphenoler, såsom phylemblicin, til stede i frugter og rødder af amla, er blevet testet ved behandling af virusinfektioner såsom herpes simplex.
  • Væskeekstrakter af amla har vist sig at være effektive til behandling af inflammation af auditivt væv, i mellemørebetændelse akut. Brug ikke under alle omstændigheder uden lægehjælp.
  • Eksperimenter i laboratoriet med dyr og med humane prøver har påvist evnen af ​​de isolerede ekstrakter af amla til at stimulere celleproliferation og produktion af collagen, et protein, som er en væsentlig del af det ledende væv, herunder epidermis.
  • Forberedelser og produkter med amla-ekstrakt har vist en høj genoprettende værdi, antioxidant og demulcerende på epidermis og er ordineret til behandling af forskellige dermatologiske tilstande, såsom akut dermatitis, eksem, hudsåre, acne, elveblest og insektbid . Det har a genoprettende virkning på huden og det har vist sig nyttigt at sænke dets aldring.
  • På grund af dets antioxidantkapacitet giver det hudceller en beskyttende virkning mod eksponering for UVA-stråler. Det bruges som solcreme og som en balsam før brænder og skæl.
  • Lotioner og shampooer, der indeholder amla, er blevet anvendt som revitaliserende midler i hovedbunden, for dets antioxidant og vitaminkraft. Styrker hårets rod og forhindrer dets tidlige tab.
  • Laboratorieundersøgelser er blevet udviklet på antiproliferativ aktivitet (spredning af toksiske celler) og antitumoral af de polyfenoliske forbindelser indeholdt i frugten af ​​den indiske gooseberry og nåede til den konklusion, at de kunne have en vis potentiel forekomst i forebyggelsen af ​​visse tumorer. Forsøg med flydende emblicaekstrakter kan hæmme væksten af ​​toksiske celler i organiske kulturer. Alt dette tyder på, at amla i fremtiden kan have en rolle i kampen mod kræft, men i øjeblikket er der ingen afgørende resultater at gøre sådan en påstand.
  • Kliniske forsøg i Indien har vist en vis anxiolytisk aktivitet af ekstrakterne af amla, der er associeret med andre planter som Tribulus terrestris (abrojo) og Tinospora i lige dele til behandling af angst og mild depression, selv om dens styrke er lavere end diazepam og andre kliniske anxiolytika.
  • I Indien og Bangladesh - og måske også i de sydøstasiatiske lande - blev amla-frugtsaften brugt som en modgift til scorpionbid og snakebit.
  • Den ayurvediske tradition foreskriver også amla at behandle synsfejl, glaukom og konjunktivitis.

Som du kan se, er fordelene ved amla eller indisk frugt til helbred utallige, men du bør altid konsultere din læge og plantelæge specialist før du bruger det til medicinske formål, og husk at det er et supplement, men ikke en erstatning for din sædvanlige behandling .

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Oktober 2019).