Udfør regelmæssigt husarbejde som f.eks. strygning, feje eller sengetøj kan for eksempel reducere risikoen for lidelse mavekræft; Ja, så længe personen ikke er stillesiddende. Denne nysgerrige kendsgerning er resultatet af en nylig undersøgelse, koordineret af forskere fra Epidemiologistjenesten fra Regionale Murcia og CIBER for Epidemiologi og Folkesundhed (CIBERESP), og som er offentliggjort i tidsskriftet Plos One.

Forskningen havde deltagelse af 3.653 personer, hvoraf 428 blev diagnosticeret med mavekræft. Efter at have gennemført et interview om hver af deres livsvaner, eksisterende patologier og medicinsk historie blev de stillet et spørgeskema, der specifikt kendte deres fysiske aktivitetsvaner. Så blev de spurgt om, hvilken fysisk aktivitet de gjorde på arbejde, hjemme og fritid, samt deres hyppighed, varighed og desuden antallet af timer om dagen de brugte.

Husstandsopgaver kan udgøre en betydelig del af den samlede fysiske aktivitet, som nogle befolkningsgrupper udfører i deres daglige løb

Fordele ved at være aktiv hjemme og fritid

Resultaterne forlod ikke nogen ligeglade; og det er, at forskerne observerede dem folk der ikke var stillesiddende og at de plejede at gøre husstandsopgaver, både lav intensitet (strygning, senge, madlavning osv.) og høj intensitet (skrubning, rensning af vinduer, gnidning af badekaret osv.) var mindre sandsynlige - specielt 50% mindre for at udvikle mavekræft sammenlignet med dem, der ikke var så aktive hjemme.

Men ikke kun husarbejde var hvad der var relateret til at være mindre tilbøjelige til at lide mavekræft, men aktiviteten blev udført på tidspunktet for fritid Det viste sig også gavnligt i denne henseende. Ifølge undersøgelsen, folk der dedikeret i det mindste 20 minutter om dagen for at lave lyse eller moderate aktiviteter - Ligesom at gå eller cykle - havde også en lavere risiko for at udvikle mavekræft sammenlignet med dem, der ikke havde den vane. Specifikt var risikoen for at lide af denne tumor hos disse mennesker 27-39% lavere.

Husstandsopgaver kan udgøre en betydelig del af den samlede fysiske aktivitet, som nogle befolkningsgrupper udfører på en daglig basis, og denne undersøgelse bekræfter, at en person, der er aktiv i alle aspekter af livet, hjælper deres krop til at forhindre et væld af sygdomme, herunder kræft.

Ben Goldacre: Battling Bad Science (Oktober 2019).