Hypothyreoidisme, en dysfunktion af skjoldbruskkirtlen, der har som konsekvens heraf dårlig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner, kan det forhindres ved at inkludere en tilstrækkelig mængde jod i den daglige kost. Ifølge eksperterne fra det spanske samfund for endokrinologi og ernæring (SEEN) er jod afgørende for at producere disse thyroidhormoner, så det er nødvendigt at indtage det med fødevarer som iodiseret salt, mælk og fisk fra havet.

Den nødvendige mængde jod varierer afhængigt af hver persons køn, alder og fysiske tilstand. For den generelle befolkning ville det være nok at forbruge 150 mikrogram jod hver dag for at dække behovet for dette mineral, et beløb, der let kan opnås med en afbalanceret kost, og det ville forhindre hypothyroidisme.

2,4% af gravide kvinder udvikler hypothyroidisme under graviditet, en lidelse, der er relateret til abort, anæmi eller placental abruption, blandt andre komplikationer

Det er en tilstand, der sædvanligvis etableres langsomt og progressivt og symptomerne på hypothyroidism-kronisk træthed, intolerance over for kulde, tør hud, koncentrationsbesvær, forstoppelse ... - nogle gange forveksles med andre patologier. Når det er mildt, kan det endda gå ubemærket, og faktisk er omkring halvdelen af ​​personer med hypothyroidisme ikke diagnosticeret.

Eksperter i lidelser af jodmangel og skjoldbruskkirteldysfunktion hos SEEN advarer om, at der er risikofaktorer, der favoriserer forekomsten af ​​hypothyroidisme. Specifikt er risikogrupper de med en familiehistorie af hypothyroidisme, kvinder med autoimmune sygdomme som visse typer diabetes eller multipel sklerose, såvel som personer med Downs syndrom, Turners syndrom eller bipolar lidelse. .

Hypothyroidisme og graviditet

Graviditet er også et stadium, hvor kvinden er specielt udsat for hypothyroidisme, fordi skjoldbruskkirtlen er tvunget til at stamme 50% mere end normalt. Hertil kommer, at i postpartumperioden kan autoimmun hypothyroidisme også udvikle sig, hvilket undertiden diagnostiseres for kvinden måneder efter fødslen af ​​hendes baby.

Dr. Sergio Donnay, medlem af SEEN, påpeger, at 2,4% af gravide kvinder udvikler hypothyroidisme under graviditeten, og at det er en lidelse, der skal tages alvorligt, fordi den er relateret til abort, anæmi eller placentabrudd blandt andre. Komplikationer for moderen, og påvirker også barnet, som kan være født med lav vægt eller endda have en lavere IQ, hvis den gravide ikke følger en behandling for at korrigere hypothyroidisme.

Derfor rådgiver specialister gravide kvinder for at kontrollere deres skjoldbruskkirtlernes funktion i begyndelsen af ​​graviditeten og anbefaler endda, at kvinder, der har til hensigt at blive gravid, tjekker skjoldbruskkirtlen og indtager den anbefalede mængde jod på dette stadium.

Derfor taber du håret (September 2019).