Det sædvanlige indtag af Mejeriprodukter under graviditet har været forbundet med mindre risiko for at baby født med lav vægt. Specielt og ifølge resultaterne af en undersøgelse foretaget af forskere fra Granada Universitet og Maternal and Child Hospital Granada, for hver 100 gram daglig stigning i forbruget af mejeriprodukter kan risikoen for lav fødselsvægt reduceres med 11%.

Moderens ernæring under graviditeten er afgørende for den korrekte vækst i fostret, fordi mikronæringsstoffer som vitaminer eller mineraler spiller en afgørende rolle i fostrets udvikling og vægten af ​​den fremtidige baby. den Spansk samfund af næringsnæring og Spansk samfund for familie og fællesskabsmedicin anbefaler det diæt af den gravide er beriget med 3 eller 4 daglige portioner af mejeri (for eksempel 2 glas mælk, 1 yoghurt og en del ost).

For hver 100 gram daglig stigning i forbruget af mejeriprodukter kan risikoen for lav fødselsvægt reduceres med 11%

I undersøgelsen, som er blevet offentliggjort i Maternal og Child Health Journal, deltog 1.175 raske gravide kvinder, som ændrede deres kost eller fysiske aktivitet i henhold til angivelserne fra forfatterne af arbejdet. I en af ​​hver 8-9 graviditeter blev barnet født med lav fødselsvægt i sin svangerskabsalder (risiko på 11,8%), og forskerne observerede, at kvinder, der havde en lille fødselsvægt, havde haft mindre mælkeindhold under graviditeten (513 , 9 g / dag) end dem, der fødte et barn med normal vægt (590,3 g / dag).

Rocío Olmedo Requena fra Institut for forebyggende medicin og folkesundhed og hovedforfatter af undersøgelsen forklarede, at der synes at være en dosisresponsgradient i dataene, jo højere mælkekonsumtionen er, desto lavere er risikoen for, at Barnet er undervægtigt Baseret på resultaterne af denne forskning kunne lavvægt undgås hos en ud af fem nyfødte, hvis den gravide kvinde øge forbruget af mejeriprodukter til 600 g / dag (3 glas mælk eller 2 glas mælk og 125 gram frisk ost, eller 1 glas mælk, 2 yoghurt og 200 gram hytteost).

Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton (Oktober 2019).