en 3D videospil, som tvinger deltagerne til at opdele deres opmærksomhed i flere opgaver, har formået at forbedre kognitiv præstation og forebygge hjerneforringelse forbundet med alder. I undersøgelsen, der har demonstreret effektiviteten af ​​dette spil, deltog 174 sunde mennesker i alderen mellem 20 og 79 år, og resultaterne af træningen har varet i seks måneder.

Frivillige trænet i 12 timer - en time om dagen tre gange om ugen i en måned - med NeuroRacer, videospil designet af forskere fra University of California fra San Francisco, i USA, med det formål at forhindre den kognitive forringelse, der opstår med alderen.

Brugen af ​​videospil NeuroRacer gjorde den kognitive præstation af alle deltagere i undersøgelsen bedre, uanset deres alder

Spillet består i at køre næsten på en vej med mange kurver og trafikskilte, og desuden trykker du på en knap hver gang en grøn prik vises på skærmen, så man undgår at gå ud af banen. Udførelse af begge handlinger samtidigt og gentagne gange forbedrer neuroplasticiteten af ​​hjernen, hvilket betyder at neuronale forbindelser, etablering af flere netværk og mere effektivitet.

Forskerne brugte elektroencefalogrammer - en test, der registrerer hjernens bioelektriske aktivitet - for at observere, hvordan man spiller med NeuroRacer det forårsagede visse ændringer i visse områder af hjernen og bekræftede, hvordan neuronale forstyrrelser fra deltagerne i undersøgelsen steg som efteruddannelsen. Specifikt fandt de forbedringer på to vigtige kognitive områder: arbejdshukommelse og vedvarende opmærksomhed.

Træningen fik kognitiv ydeevne af alle deltagere blev forbedret, uanset deres alder. Adam Gazzaley, forskningsdirektør og professor i neurologi, fysiologi og psykiatri ved University of California, forklarede, at mennesker har en tendens til at sæt autopiloten når vi har mestret en færdighed, og at dette videospil imidlertid tvinger spillerne til at forblive opmærksomme.

The linguistic genius of babies | Patricia Kuhl (September 2019).