Som rapporteret af Spansk Society of Geriatrics and Gerontology (SEGG), tobaksvirkningerne hos ældre er mere ødelæggende end hos en ung person, da deres sundhedstilstand tendens til at være værre, hvilket gør dem mere sårbare overfor tobaks negative virkninger. Det anslås, at 20% af de ældre mennesker lider af KOL som følge af tobak og andre skadelige vaner.

Hvert år dør mere end 55.000 mennesker i Spanien på grund af patologier forbundet med tobaksforbrug, og ifølge eksperter er folk, der ryger, mere tilbøjelige til at udvikle sygdomme relateret til denne vane, såsom tuberkulose eller aldersrelateret macular degeneration (AMD). .

José Manuel Ribera Casado, professor emeritus af Geriatrics ved Det Humanistiske Fakultet for Complutense Universitetet i Madrid, og medlem af SEGG, fremhæver, at de følelser, der oftest er relateret til rygning, er forringelsen af ​​det kardiovaskulære system og især åndedrætssystemet og udviklingen af ​​forskellige typer kræft (mund, lunge, strubehoved). , tunge, spiserør, mave, blære ...).

De skadelige virkninger, der stammer fra tobak, forklarer Ribera, øger og intensiverer hos ældre mennesker, fordi de frembyder dårligere fysiske tilstande, som forandringer i åndedrætssystemet eller arteriosklerosen, og desuden har de normalt været ved at ryge i lang tid og den skade, der forårsager Forbruget af cigaretter ophobes over tid.

Det bedste råd: Hold op med at ryge

For at undgå de lidelser, der stammer fra tobaksforbrug, er der kun én effektiv metode: Stop med at ryge. Der er dog stadig mange ældre mennesker, der ikke har været opmærksomme på behovet for at opgive denne skadelige vane, dels på grund af den falske tro på, at denne sektor af befolkningen har ryget, hvis de har røget hele deres liv og ikke har intet skete, hvorfor skal du forlade det i en fremskreden alder?

Ribera råder røgere til at bede deres læge om at informere dem om de foranstaltninger, de skal træffe for at afslutte med succes, og forklarer, at nu patienter, der ønsker, kan gå til enhederne for at holde op med at ryge, hvor de vil finde hjælp til at få det takket være individualiserede behandlinger, der spænder fra piller eller tyggegummi til kontrol af abstinens, til psykologisk terapi, når det er nødvendigt.

Når patienten er holdt op med at ryge, falder risikoen for at udvikle de ovenfor nævnte patologier straks. Forladelse af vanen, selv i en fremskredet alder, forudsætter en forbedring af åndedrætskapaciteten på kort tid og reducerer sandsynlighederne for at lide en koronarforstyrrelse, der kommer til at ligge på et niveau svarende til det, der aldrig har røget. Derudover blødgør de ydre tegn på aldring også. Som det kan udledes, medfører rygning kun fordele.

Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (September 2019).