Ligesom et mudtryk er det bedste spor for en krydret detektiv i en detektivfilm, er hver persons fodspor næsten som et fingeraftryk til en ekspert. Selvom hver enkelt af os træder på en anden måde, har specialisterne grupperet typer af fodspor i tre store grupper: pronator, supinator og neutral.

  • Pronator fod

    De fleste løbere har en pronatorfod, selv om dette er en fysiologisk effekt, som foden selv gør for at tilpasse sig forskellige terrængrupper og dermed undgå skader. I så fald fungerer både ankel og fod som en støddæmper i en bil, der giver sikkerhed til fodsporet, så det sker på en naturlig og adaptiv måde. Pronation får foden til at hælde mod sit indre område på gangstidspunktet; Problemet begynder, når denne hældning er højere end det, der skønnes som normalt - hvad der er kendt som overpronation - og så skal en specialist vurdere behovet for at bruge en korrigerende skabelon.

  • Supinator fod

    For sin del udfører supinatorfoden den modsatte virkning på pronatorfoden, det vil sige, det udfører ikke naturligt eller næsten ikke det indre sving at overvinde forhindringer på jorden, for hvilket foden hovedsagelig understøtter dens ydre del At den eksterne del af skoens hæl er slidt, er ikke en tilstrækkelig grund til at tro, at vi har en supinatorfod, da den autentiske supinatorfod understøtter hele ydersiden (ikke kun hælen), hvor slid på Skosålen skal være sammen. Denne nuance betyder, at andelen af ​​mennesker, der har en supinator fod, er meget lav, og det anslås, at kun 10% af befolkningen har det.

  • Neutral fod

    For det tredje er den neutrale fod, også kendt som universalfoden eller den normale fod, den der normalt ikke udøver bevægelse hverken ind eller ud, når den træder. Når en person har en neutral fod, går han som om han havde en lineær forskydning, da både den første slag til fods (i hælen) og den anden støtte er lavet i en slags virtuel retlinie.

Super Dæk Service - Må man køre med forskellige typer dæk? (September 2019).