den social fobiat være en fobi består af a irrationel frygt og overdrevet i lyset af en kendsgerning eller situation, som andre mennesker kan forårsage en vis angst, men lidt andet. Der er mange typer af fobier afhængigt af, hvad de er bange for, om det er et bestemt dyr, såsom edderkoppen i tilfælde af arachnophobia eller små mellemrum, som den i klaustrofobi. Social fobi er en uberettiget frygt for at føle sig dømt for andre, eller at være i en situation, der efterlader personen til bevis eller skammer andre.

Der er flere teorier om, hvordan fobier opstår, men de fleste forfattere accepterer, at det skyldes en negativ oplevelse som mark til individet, enten fordi han har boet i den første person, eller fordi han har set konsekvenserne af en anden person. I tilfælde af social fobi skyldes det, at han befandt sig i en skammelig situation, eller hvor han blev socialt evalueret, eller fordi han så en anden passere gennem denne type situation, er frygten for negative konsekvenser at Det stammer fra den frygt, der vil ledsage den berørte person gennem hele sit liv, hvis han ikke står over for hans problem.

Det er derfor en frygt, der læres, og derfor kan man ikke lære sig den relevante specifikke behandling. Ellers vil personen være tilbøjelig til at undgå situationer, hvor du skal udsættes for et publikum, selv på arbejdspladsen, for at undgå at blive dømt af andre; en situation, der, hvis den ikke behandles, bliver kronisk og kan påvirke dig både i dit job og i dit personlige liv, og alt dette på trods af at vide, at hvad du lider er en overdrivelse, men det Det gør dig ude af stand til at kontrollere dine forventede tanker om de negative konsekvenser.

Hvad er angst? | SKØNHEDSLABORATORIET (September 2019).