Lidelse af stress på arbejdspladsen øger risikoen for udvikling af koronararteriesygdom, især hvis den ledsages af usunde livsstilvaner, ifølge forskning, som har analyseret data fra syv kohortstudier, som er en del af et europæisk projekt i at mere end hundrede tusinde sunde mennesker deltog i en periode på 15 år (mellem 1985 og 2000).

Forfatterne af undersøgelsen søgte at bestemme, om indførelsen af ​​en sund livsstil ville bidrage til at reducere denne risiko for koronararteriesygdom hos dem, der udsættes for arbejdsrelateret stress.

Forekomsten af ​​kranspulsår var 31,2 pr. 1.000 blandt personer med arbejdsstress og en usund livsstil, sammenlignet med 14,7 pr. 1.000 blandt dem, der på trods af at lide stress på arbejdspladsen havde en stil af sundt liv

Frivillige - mænd og kvinder - kom fra Belgien, Finland, Frankrig, Det Forenede Kongerige og Sverige og var mellem 17 og 70 år. Forskere opdelte dem i tre kategorier af livsstil, idet der tages hensyn til faktorer som rygning eller alkoholforbrug, fysisk aktivitet eller stillesiddende livsstil og fedme. På den måde vurderede de, at en sund livsstil manglede disse risikofaktorer, en moderat sund en inkluderede en risikofaktor, og den usunde havde mellem to og fire risikofaktorer.

Forfatterne af undersøgelsen observerede, at forekomsten af ​​koronararteriesygdom ved 10 års opfølgning var 31,2 pr. 1.000 blandt personer med arbejdsrelateret stress og en usund livsstil, sammenlignet med 14,7 pr. 1.000 i deltagerne i undersøgelsen. Jeg studerer, at på trods af belastning på arbejdspladsen førte en sund livsstil.

Konklusionerne af denne undersøgelse - som er blevet offentliggjort i Canadian Medical Association Journal- bekræfte, at positive ændringer i livsstil, som f.eks. at holde op med at ryge eller undgå overvægt, kan reducere chancerne for at udvikle sygdomme, selvom patienten lider stress i udførelsen af ​​deres faglige aktivitet.

Waterproof LED strip | Unboxing LED Tape - Unpacking and testing | SMD5050 (Oktober 2019).